13.3 Posjert kalvefilet
6 porsjoner
Ingredienser for kjøttet:
• 2 ss olivenolje
• 600 – 700 g kalvefilet (ett stykke)
• 1 fedd hvitløk, kuttet i skiver
• 2 skiver ingefær
• 1 teskje spisskummen, malt
• 1 teskje koriander, oppmalt
• 1 teskje sitronskall
• 1 klype kanel
• 1/2 ts salt
Ingredienser for sausen:
• 1 bunt persille, finmalt
• 1 teskje smør
• 1 sjalottløk, veldig finskåret
• 100 ml Noilly Prat (eller en annen type
hvit vermut)
• 100 ml buljong
• 100 ml fløte
• Fleur de Sel (havsalt)
• svart pepper
Fremgangsmåte:
Varm opp olivenoljen og stek kjøttet kort
(ca. 30 sek.) på begge sider. La det
avkjøles litt. Legg kjøttet med oljen (den
som brukes til steking) og alle andre
ingredienser i vakuumposen, forsegle
den og tilbered.
For sausen, varm opp smør legg
sjalottløk og stu det litt til det er
glassaktig. Tilsett vin og buljong.
Reduser sausen til halve mengden.
Tilsett fløten og bland med en mikser og
la det koke på nytt.
Etter at kjøttet er kokt, ta det ut av
posen, hell kjøttkraften i sausen og
krydre. Vend kjøttet i persille og skjær
det i 4 stykker. Legg kjøttet på
tallerkener og hell på sausen. Dryss over
med fleur de sel og grov svart pepper.
• Vannmengde som skal tilsettes i
vannskuffen: 400 ml
• Tid i produktet: 60 minutter
• Brettplassering: 3
• Kalvefileten kan serveres med f.eks.
sauterte, vårgrønnsaker og potetmos.
13.4 Gjeddefilet
Ingredienser:
• 600 g brasmefileter
• 1 klype med blanding av salt og
pepper
• 2 ss kaldpresset olivenolje (extra
virgin)
Fremgangsmåte:
Ha alle ingrediensene i en kurv. Forsegl
og tilbered.
• Tilsett 400 ml vann i vannskuffen
• Tid i produktet: 25 minutter
• Brettplassering: 3
• Retten kan f.eks. serveres enten med
oliven, kapers, salt, pepper og olje.
13.5 Reker
Ingredienser:
• 500 g store reker uten skall
• hakket persille eller noen
basilikumblader
• 4 ss kaldpresset olivenolje (extra
virgin)
• 1 klype med salt og pepper
Fremgangsmåte:
Vask rekene og fjern haler og hoder.
Krydre dem med olje, persille eller
basilikum, salt og pepper og putt alt i en
vakuumpose. Forsegl og tilbered.
• Tilsett 400 ml vann i vannskuffen
• Tid i produktet: 20 minutter
• Brettplassering: 3
• Retten kan serveres varm eller kald
med f.eks. purre- og squashsaus.
13.6 Piggvar med fennikel
Ingredienser for fisken:
• 600 g piggvar (alternativt bruk annen
flat fisk)
• 200 g fennikel, veldig finmalt
• 1 teskje sitronskall
• 2 ss kaldpresset olivenolje (extra
virgin)
• 1 ss soyasaus
• salt, pepper
Ingredienser for sausen:
• 40 g Pernod (eller en annen type likør
med anis)
• 180 g fløte
• salt, pepper
Fremgangsmåte:
Legg fisken med alle de andre
ingrediensene flatt i en vakuumpose,
forsegle den og tilbered.
www.aeg.com
28
Commentaires sur ces manuels